什么是骨营养素？骨营养素的功效及用法是怎样的？ 热文

什么是骨营养素?

骨营养素是将一系列的营养，包括胶原蛋白，蛋白，氨基酸以及维生素和钙和其他的维生素通过一定的比例合成的，利用各营养素的协同作用，使钙质有序均匀沉降在骨骼内，促进骨细胞的生长，可促进钙质的吸收、有效利用和骨骼的全面营养，促进人体骨骼健康。

骨营养素的功效及用法是怎样的?

骨营养素能够起到补钙的效果，而且还可以增加骨密度，而且长期服用骨营养素还能够达到排毒、通络的效果。如果患者出现了骨质疏松、缺钙、肝火旺盛或女性月经增多的情况，都可以在医生的指导下服用骨营养素。另外，平时也可以多做一些体育锻炼，能够增强身体的免疫力。

一般人都可服用。服用骨营养素一段时间后，营养补充上来了，身体的各个细胞活跃了，新陈代谢旺盛了，可能会出现兴奋、睡不着觉的现象，但不同于失眠，没有晕眩。

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