疫情期间，怎么吃更科学？专家的膳食建议看过来
来源：央广网 时间：2022-12-18 18:45:20
(资料图片仅供参考)
“营养”与“免疫”密切相关，合理营养、均衡膳食对提升免疫力、维持健康至关重要。那么疫情期间怎么吃才更科学，专家针对不同人群给出了下述膳食建议，帮助您提升免疫力。
（图源：健康中国微信公众号）
- 疫情期间，怎么吃更科学？专家的膳食建议看过来 “营养”与“免疫”密切相关，合理营养、均衡膳食对提升免疫力、维持健康至关重要。那么疫情期间怎么吃才更科学，专家针对不同人群给出...
-
世界快播：武汉一高校宿舍楼发生火灾 12月18日15时许，湖北大学三期宿舍楼D栋发生火灾，消防部门接到报警后立即赶赴现场处置，截至记者发稿前，救援仍在进行当中。起火点附近浓烟滚 -
当前热门：实地走访济南十家药店 布洛芬类退烧药“一药难求” 随着优化调整疫情防控相关措施的出台，防疫药品、抗原试剂盒等物资成了抢手货。12月18日11时，记者对济南市的部分药店进行了实地探访，目前布 -
世界快报:新疆推出冬季旅游优惠政策及180项冰雪旅游活动 乌鲁木齐丝绸之路国际滑雪场（央广网记者罗成摄）12月18日“冰雪之美尽在新疆”冬季旅游宣传推广季启动仪式在乌鲁木齐丝绸之路国际滑雪... -
环球快看：“冰雪之美 尽在新疆”冬季旅游宣传推广季启动 “冰雪之美尽在新疆”冬季旅游宣传推广季启动仪式现场（央广网记者罗成摄）12月18日，“冰雪之美尽在新疆”冬季旅游宣传推广季启动仪式... -
焦点观察：央广《军旅文学之窗》｜一位军嫂的攀枝花之恋 与爱人团聚，是很多军嫂选择随军的初衷。可是，由于军人职责的特殊性，许多军嫂即便在随军之后，还是经常要独自面对生活中的困难，但她...
- 当前热门：实地走访济南十家药店 布洛芬类退烧药“一药难求” 随着优化调整疫情防控相关措施的出台，防疫药品、抗原试剂盒等物资成了抢手货。12月18日11时，记者对济南市的部分药店进行了实地探访，目前布
- 世界快播：武汉一高校宿舍楼发生火灾 12月18日15时许，湖北大学三期宿舍楼D栋发生火灾，消防部门接到报警后立即赶赴现场处置，截至记者发稿前，救援仍在进行当中。起火点附近浓烟滚
- 疫情期间，怎么吃更科学？专家的膳食建议看过来 “营养”与“免疫”密切相关，合理营养、均衡膳食对提升免疫力、维持健康至关重要。那么疫情期间怎么吃才更科学，专家针对不同人群给出...
- 世界快报:新疆推出冬季旅游优惠政策及180项冰雪旅游活动 乌鲁木齐丝绸之路国际滑雪场（央广网记者罗成摄）12月18日“冰雪之美尽在新疆”冬季旅游宣传推广季启动仪式在乌鲁木齐丝绸之路国际滑雪...
- 环球快看：“冰雪之美 尽在新疆”冬季旅游宣传推广季启动 “冰雪之美尽在新疆”冬季旅游宣传推广季启动仪式现场（央广网记者罗成摄）12月18日，“冰雪之美尽在新疆”冬季旅游宣传推广季启动仪式...
-
经营指北针 Vol.1｜三个步骤带你解锁抖音电商开店入驻 在抖音电商，中小商家从来不缺少机会。为帮助中小商家破解经营难题，抖音电商发起「经营指北针——有问必答，找准商家经营方向」知识成... -
轮选49小麦品种介绍 轮选49小麦的特性是什么？半冬全生育期230天，比对照济麦22成熟期略早。幼苗半直立，叶窄，叶色淡绿，分蘖力强。株高69厘米，株型比较紧凑，抗 -
全球短讯！济麦44小麦新品种特点和产量以及种植技术要点介绍 济麦44小麦的特性是什么？冬季性质，半匍匐苗，半紧凑株型，叶色淡绿，旗叶凸起，抗倒伏性好，熟悉度好。两年区试平均结果：生育期233天... -
齐民12号小麦品种特点和产量以及种植技术要点介绍 齐民12号小麦的特性是什么？自然界为冬季，全生育期231 4天，比对照济麦22稍早。幼苗半直立，叶宽而短，叶色深绿，分蘖力强。株高72 5厘米，株 -
TGA 2022 游戏大奖直播观众首次破亿，达到新的里程碑
IT之家12月18日消息，TheGameAwards2022游戏颁奖典礼在12月9日正式举办，《艾尔登法环》获得了其中最重磅的TGA -
没有美林怎么办？儿科专家教你这样退热 近日，在一些宝妈群里，美林和泰诺林成了“紧俏货”，有的甚至炒到几百元的高价，但却仍旧是一瓶难求。记者随机走访了辽宁省沈阳市和平... -
魅族被曝未来会推出AR眼镜、平板、手表，与领克汽车还有更多合作
IT之家12月18日消息，魅族销售部总经理@张老三言两语近日曝光了魅族未来2023-2025年的全方位产品矩阵规划，透露了几个重要的信息点。爆料 -
每日消息!凉山雷波脐橙将在宁波市场迎来销售旺季 18日，“脐下江南橙满甬城”四川大凉山雷波脐橙暨招商引资推介会在宁波举行，通过招商推介、参观考察、雷波脐橙节网络直播带货专场活动... -
超170万人参与助力阿根廷冲击冠军 盼盼年轻化再进一步 今年9月底,盼盼食品与阿根廷国家足球队于北京网易总部正式合作签约,自此,阿根廷国家足球队的世界杯征程正式有了盼盼食品的助力。为了助力阿 -
南方医科大学深圳医院、深圳市社区卫生协会、平安健康共建生活方式医学学科 糖尿病是一项困扰我身心健康的疾病,一直以来饱受它的折磨,自从我加入控糖挑战班每日三餐的打卡,我的饮食有了很大的变化,身体素质也有了很大 - 焦点观察：央广《军旅文学之窗》｜一位军嫂的攀枝花之恋 与爱人团聚，是很多军嫂选择随军的初衷。可是，由于军人职责的特殊性，许多军嫂即便在随军之后，还是经常要独自面对生活中的困难，但她...
-
如何做好抖音电商生意？「经营指北针」为中小商家探路 在抖音电商经营中，相信许多中小商家都曾有过这样的经历：● 虽然想快速跑步入场，但对开店与入驻流程却没什么概念；● 刚开始做直播时起 -
热文：中麦578小麦品种特点和产量以及种植技术要点介绍 中麦578小麦的特性是什么？半冬品种全生育期219 5～229 6天，平均成熟期比对照品种舟麦18提前1 0天。分蘖力强，穗率高，抗寒性好。春季拔节早 -
天天动态:拼多多新店铺怎么做起来？如何做好？ 现在不少人选择拼多多为开店的第一个平台了，因为很多人觉得拼多多竞争小一些，可以做出更多的成绩，但当我们面对一个新店铺的时候，我... -
齐民8号小麦品种详情介绍 齐民8号小麦的特性是什么？越冬性及全生育期为230 5天，比对照罗汉7号稍早。幼苗半匍匐，叶宽长，叶色深绿，分蘖力强。株高72 8厘米，株型较疏 -
每日速讯：郑麦1860小麦品种介绍 郑麦1860小麦的特性是什么？半冬性，全生育期232天，与对照品种舟麦18的成熟期相当。幼苗半匍匐，叶窄，叶色淡绿，分蘖力强。株高80厘米，株型 -
天天最资讯丨拼多多新店铺如何快速提升流量？附注意事项 拼多多是一款低价团购平台，这两年发展的也相当不错，很多商家都在拼多多上开店，但是我们要怎么才能在那么多店铺中脱颖而出。那么如... -
拼多多店铺怎么上架商品？教程是什么？ 我们在拼多多开店了以后少不了去上传产品，上传产品对于新手拼多多商家们而言可能还比较的陌生，不知道如何去操作，因此接下来的内容中... -
世界热推荐：淘宝年货节购物津贴是多少？有哪些优惠？ 淘宝年货节是春节之前的淘宝促销活动，让买家能够购买到价格优惠的商品，一般来说淘宝年货节都会有购物津贴的，那么淘宝年货节购物津贴... -
第四届国际智慧交通产业博览会今日在杭州开幕 12月18日上午，第四届国际智慧交通产业博览会在浙江杭州开幕。本次博览会以“交通数字化，数字产业化”为主题，采用线上线下相结合的方... -
决赛在即！阿根廷法国两国总统寄语交锋球队 北京时间今晚23点，备受瞩目的2022卡塔尔世界杯决赛将在卢塞尔体育场打响，传统豪门阿根廷队和法国队将向各自的第三座世界杯冠军奖杯发起冲击 -
拼多多新店铺没流量怎么办？有哪些流量来源？ 拼多多新开的店铺可能都没有多少流量，针对这种情况，确实也让不少人觉得头痛，为了更好的提升新店的流量，我也特意整理了这篇文章，希... -
2022世界杯怎么看？Z世代消费者首选海信电视 2022世界杯决赛在即，作为观赛主体的Z世代迎来了四年一度的足球狂欢季。12月12日，市场研究机构千趣GKURC（关键用户调查研究中心）发布了《 -
中国疾病预防控制中心流行病学前首席科学家曾光称：新冠病毒最终会降为丙类丙管 为深入开展健康中国建设，推动构建人类卫生健康共同体，今年环球时报年会首次提出并设立了共同·共享·共筑生命健康分论坛，于12月16日... -
天天观焦点：星光熠熠！第四届海南岛国际电影节开幕式在三亚举行→ 天涯盛情迎宾客，星光璀璨耀琼州。12月17日晚上，第四届海南岛国际电影节开幕式在三亚市海棠湾举行。 -
【天天热闻】良星68小麦品种介绍 良星68小麦的特性是什么？半冬全生育期234 7天，比对照济麦22稍早。幼苗半直立，叶片宽大，叶色深绿，分蘖力强。株高78厘米，株型紧凑，抗倒伏 -
全球观焦点：衡观35小麦品种介绍 衡观35的特性是什么？属半冬偏春的中早熟品种，全生育期216-219天。苗半匍匐，叶片宽阔，分蘖力中等，春季早拔节，对低温干旱敏感，极化快，抽 -
天天速读：郑麦186小麦品种介绍 郑麦186小麦的特性是什么？半冬品种全生育期211 7-228 9天，平均成熟期比对照品种白农207提前0 9天。出苗半匍匐，叶片深绿，苗力强，分蘖力中 -
郑麦0943小麦品种详情介绍 郑麦0943小麦的特性是什么？为半冬中晚熟品种，全生育期226 1-233 1天。幼苗半直立，苗期生长弱，叶片细长，叶色淡绿；春季拔节稍晚，极化快， -
腾讯：游戏安全问题频发，DDoS 攻击为全行业最高
IT之家12月18日消息，2022游戏安全行业峰会于12月16日举办。本届峰会上，腾讯安全联合腾讯游戏安全、广东省游戏产业协会发布了《2022 -
中国电信物联网用户超 4 亿，首次超过移动电话用户数
IT之家12月18日消息，据天翼物联科技有限公司消息，近日，中国电信物联网发展规模取得新突破，物联网用户超4亿，物联网用户数超过移动电话用户 -
《最终幻想 1~6 像素复刻版》将推 PS4 和 Switch 版
IT之家12月18日消息，SquareEnix此前在PC和手机平台推出了《最终幻想1 2 3 4 5 6像素复刻版》，今日官方宣布，将为P -
天天实时：三亚崖州湾科技城举办专场招商推介会 促进南繁产业聚集 12月16日，三亚崖州湾科技城管理局在2022年冬交会1号馆内举办专场招商推介会，此次推介会吸引了众多南繁相关企业前来参会。 -
寒假放假时间定了→ 为贯彻落实国家和省关于新冠肺炎疫情防控工作部署，切实保障学生身体健康和减轻对学生学业的影响，妥善做好2022年秋季学期寒假前中小学幼儿园 -
每日视点！第十二届鄂尔多斯冰雪文化旅游节开幕 12月17日，第十二届鄂尔多斯冰雪文化旅游节暨第九届全国大众冰雪季（鄂尔多斯站）在内蒙古鄂尔多斯市东胜区九城宫草原漫瀚文化旅游区九城宫国 -
热点聚焦：齐民12小麦品种介绍 齐民12小麦的特性是什么？自然界为冬季，全生育期231 4天，比对照济麦22稍早。幼苗半直立，叶宽而短，叶色深绿，分蘖力强。株高72 5厘米，株型 -
全球热点评！三亚新增1所“省级规范学校” 12月15日，海南省教育厅发布通知，公布2022年“省一级学校”和“省级规范学校”评估认定结果。据了解，海南新增屯昌县屯昌中学等3所学校... -
今日热闻!元宇宙技术创新与产业之都建设高峰论坛在潍坊举行 12月17日，元宇宙技术创新与产业之都建设高峰论坛以线上线下相结合的方式在潍坊市举行。山东省副省长、中国工程院院士凌文，中国电子信息产业 -
每日热门：内蒙古法院推行“评价指标+运行机制”审判管理模式 全力提升审执质效 记者从内蒙古高级人民法院了解到，2022年，内蒙古自治区法院审限内结案率、诉讼案件结案、诉讼案件未结三项指标位居全国第三，综合结案率、案 -
环球快报:【权威发布】浙江第一波疫情预计在1月中旬左右迎来高峰 12月18日下午15时，浙江省人民政府新闻办公室举行第一百二十三场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会，邀请浙江省防控办、省卫生健康委、省市场监 - 统信 UOS 推出系统移动固态硬盘，售价 798 元起
IT之家12月18日消息，国产操作系统厂商统信UOS推出了一款系统移动固态硬盘，售价798元起。该硬盘名为“统信UOS远舰系统盘”，内置统信
-
环球今日报丨世界杯今晚“大结局”，抖音称梅西相关商品销量是姆巴佩的45倍
... IT之家12月18日消息，2022FIFA世界杯决赛将于今晚23点开启，阿根廷队和法国队将角逐大力神杯。抖音电商今日发布了自11月21日 -
茉莉矿机新品X16重磅来袭，芯片性能较X4实现十倍提升 2022年11月26日，茉莉矿机JASMINER正式发布X16系列首款静音型产品：X16-Q。X16-Q是目前茉莉矿机JASMINER发布的能效比最低的行业级高通量服 -
淘宝直播中奖忘了截图怎么办？怎样才能中奖？ 各位小伙伴们会去淘宝看直播，在直播间里面去购买产品，那么各位商家在开播的时候也会想办法去做引流，例如一些抽奖活动，淘宝直播中... -
淘宝购物金怎么退？有哪些规则？ 一些淘宝商家为了吸引消费者在店铺里面购物，为他们开通了特殊的权益，而消费者只需要充值购物金，就可以享受福利了。那么淘宝购物金...
热门资讯
- 经营指北针 Vol.1｜三个步骤带你解锁抖音电商开店入驻 在抖音电商，中小商家从来不缺少机...
- 超170万人参与助力阿根廷冲击冠军 盼盼年轻化再进一步 今年9月底,盼盼食品与阿根廷国家足...
- 南方医科大学深圳医院、深圳市社区卫生协会、平安健康共建生活方式医学学科 糖尿病是一项困扰我身心健康的疾病...
- 如何做好抖音电商生意？「经营指北针」为中小商家探路 在抖音电商经营中，相信许多中小商...
观察
图片新闻
- 天天实时：三亚崖州湾科技城举办专场招商推介会 促进南繁产业聚集 12月16日，三亚崖州湾科技城管理局...
- 全球热点评！三亚新增1所“省级规范学校” 12月15日，海南省教育厅发布通知，...
- 寒假放假时间定了→ 为贯彻落实国家和省关于新冠肺炎疫...
- 天天观焦点：星光熠熠！第四届海南岛国际电影节开幕式在三亚举行→ 天涯盛情迎宾客，星光璀璨耀琼州。...
精彩新闻
- 淘宝直播没流量天天播流量会好转吗？如何提高？ 现在淘宝直播上利用直播入口进行...
-
全球热推荐：天猫购物金叠加规则是什么？常见问题有哪些？ 购物金是一种支付方式，平行于支付... -
京东新百货和京东自营的区别是什么？怎么运营？ 我们在京东平台购买的时候，一般... -
焦点日报：抖音购物车有什么用？优势在哪里？ 现在抖音平台都是可以带货的抖音，... -
快资讯丨抖音橱窗带货真的能赚到钱吗？怎么卖货？ 在抖音上面也可以开通橱窗，这样也... - 抖音橱窗带货好做吗？如何做抖音橱窗？ 想要在抖音平台上赚钱，可以开通抖...
-
每日观察!抖音橱窗带货怎么找货源？有哪些渠道？ 抖音经常会有很多小伙伴们在橱窗... -
环球即时看！抖音购物车在哪里？有什么优势？ 现在很多小伙伴们，除了会在淘宝... - 2022世界杯怎么看？Z世代消费者首选海信电视 2022世界杯决赛在即，作为观赛主体...
-
环球今头条！天涯区青年干部深入学习贯彻党的二十大精神读书班开班 12月17日上午，三亚市天涯区青年干... -
重点聚焦!国家卫健委：昨日新增本土确诊病例2028例 12月17日0—24时，31个省（自治区... -
LG 将推出 ARTCOOL Gallery 画廊空调，带有 27 英寸 LCD 显示屏
IT之家12月18日消息，LG电子现宣布... -
资讯推荐:“一网通办”！银川市金凤区行政审批流程再“提速” 从过去重复提交材料，到现在一窗综... -
银川都市圈中线供水工程试通水成功 12月17日，银川都市圈中线供水工程... - 看热讯：气温将跌破10℃！三亚刚刚发布寒冷黄色预警 三亚市气象台18日09时发布寒冷黄色...
- 世界快资讯丨三亚育才生态区那受村： 昔日小山村“蝶变”生态村 智慧农业、电商旅游、技术培训、村...
- 宁夏加大要素供给保障工业经济平稳增长 12月16日，记者从自治区工业和信息...
-
三亚发放2000万元消费券拉动汽车消费 为促进汽车消费，三亚在全市范围内... -
【世界快播报】崖城村“三变”改革土地“生金” 近日，记者走进崖州区崖城村常年蔬... -
环球动态:刚刚发售两周，《极品飞车：不羁》已打 6 折
IT之家12月18日消息，EA《极品飞车... -
当前速读：元旦假期首日火车票开售 据中央广播电视总台中国之声《新闻... -
快消息！俄媒：乌方用于实施打击的无人机由美国制造 据中央广播电视总台中国之声《新闻... -
天天热点评！权威解读：北京与广州主要流行的两种变异株有何不同？北方毒株感染后... 据中央广播电视总台中国之声《新闻... -
环球滚动:各地加快推进老年人新冠病毒疫苗接种 据中央广播电视总台中国之声《新闻... -
世界热门:新时代新征程新伟业——蹲点日记丨海拔4200米的生态密码 据中央广播电视总台中国之声《新闻... - 全球播报:传奇程序员约翰・卡马克宣布从 Meta 离职
IT之家12月18日消息，传奇程序员、...
- 微信 iOS 版拍照功能升级，支持 iPhone 微距拍摄与闪光灯
IT之家12月18日消息，据科技兽报道...
- 每日报道：连江探索深远海养殖模式 推动海水养殖模式转型升级 鲍鱼养殖是连江县海洋渔业的支柱产...
-
天天新消息丨消息称Twitter解雇了部分基础设施部门的工程师
IT之家12月18日消息，据TheInforma... -
热推荐：山西新绛：澄泥砚兔年生肖系列出炉 公历元旦新年将至，农历新春亦已不... - 福建省提出锂电产业产值6000亿元目标 近日，省发改委发布《关于加快推动...
-
当前速看：天津9家医疗、医药机构拟纳入医保 央广网天津12月18日消息（见习记者... -
即时：Epic 喜加一 3/15：《万圣节大作战 2》
IT之家12月18日消息，Epic圣诞节假... -
智利近期山火频发 超7000公顷森林被烧毁 近期，席卷智利全国的热浪使该国部... -
热文：山东启动海洋高新技术产业开发区建设 加快培育壮大海洋新兴产业，提升创... - 联合国强烈谴责针对维和人员的袭击事件 联合国马里多层面综合稳定团的维和...
-
环球热资讯！微波炉可以煮玉米棒吗 微波炉能不能直接煮玉米 1、微波炉可以煮玉米。微波炉煮玉... -
【独家焦点】羽毛衣服能用洗衣机洗吗 羽毛衣服可以用洗衣机洗吗 1、可以，不过你要用轻柔方式。干... -
环球滚动:微波炉里可以煮青菜吗 微波炉里可不可以煮青菜 1、微波炉里可以煮青菜。2、青菜放... - 世界视点！微波炉煮排骨可以吗 微波炉煮排骨怎么做 1、微波炉可以煮排骨。2、食材用料...
-
新鲜柚子皮煮水怎么做 新鲜柚子皮煮水如何做 1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右... -
探索“企村共赢”新路子 本报讯（记者李臻通讯员肖童陈琛）... - 世界即时看！华油杂50油菜品种介绍 华油杂50油菜的特性是什么？甘蓝半...
- 世界即时看！健全完善服务措施 持续激发市场活力 本报讯（记者尹思源通讯员闻邱楠）...
-
观点：“五项融合”构建思政育人新格局 本报讯（记者王艺宸）初冬时节，在... - 当前讯息：良星77小麦品种介绍 良星77小麦的特性是什么？半冬，幼...
-
郑麦6687小麦品种介绍 郑麦6687小麦的特性是什么？半冬品... - 万件文玩文创精品荟萃 市民在现场选购商品。手工编织。本...
-
新麦35小麦品种介绍 亩穗数36 1万穗，穗粒数36 6粒，... - 当前热文：联想笔记本原装 PM9B1 SSD 上架：2242 规格，1TB 649 元
IT之家12月17日消息，联想小新 YO...