【聚看点】小前锋身高体重标准 小前锋和大前锋的区别

1、大前锋（PF) 大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。

2、所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

【资料图】

3、 我们先说说大前锋的职责好了，他的首要工作便是抓篮板球。

4、大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。

5、而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。

6、通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。

7、 既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。

8、以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到五成五以上。

9、不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。

10、此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。

11、其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

12、 现役球员之中，格兰特（Horace Grant）是很典型的大前锋例子。

13、他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，命中率高，必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。

14、此外，马龙（Karl Malone）则是另外一种型的大前锋。

15、他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作。

16、在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚至也练外线，成为极具威胁力的攻击手。

17、其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。

18、 由于大前锋所做的事是如此不起眼，所以放眼NBA历史，著名的大前锋实在不多。

19、例如麦克海尔（Kevin McHale）。

20、麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，不过由于他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色。

21、但他让人印象最深刻的，莫过于他的进攻能力了。

22、他的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法。

23、他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规。

24、他的单打，是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。

25、而由他的高得分，命中率却常能维持在六成以上，便可见其价值。

26、或许，他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。

27、 CBA中的大前锋，最有天赋的当数巩晓彬。

28、另外八一队的刘玉栋也相当优秀，不但是队里的二号得分手，在防守上也有其独到之处。

29、 以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。

30、但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。

31、不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。

32、一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。

33、 大前锋=中锋身体+后卫技术 2、小前锋(SF) 小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。

34、所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。

35、小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。

36、他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。

37、小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

38、 照这样说起来，那一个小前锋只为了得分，命中率再低也不要紧吗？当然不是！不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。

39、当然这有一个前提，就是他要能得分。

40、如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。

41、话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。

42、因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

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