冬至已至，这份养生指南请查收
来源：新华社 时间：2025-12-21 18:57:57
(资料图片仅供参考)
12月21日是冬至节气。这个节气，如何通过调节膳食、合理运动、穴位保健等，达到增强体质的目的？让我们通过海报，了解一下冬至时节的养生知识。
（记者：高爽）
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