吃柠檬能美白 多吃木瓜能丰胸 其实都是自我安慰!

导语：醒一醒，这些看似“真理”的美容谣言，其实都是自我安慰!(来源：YOHOGIRL微信公众号)

比如，我们常听到的一句话：25岁是女生的一个转折点，过了25岁皱纹才会慢慢出现了!

emmm，长眼纹这件事真的不分年龄，不信你可以认真观察一下那些10后的表情帝，眼纹、抬头纹已经渐渐显现了。

皱纹可以分为两大类：一类是随着年龄的增长，皮肤失去弹性蛋白、脂肪和胶原蛋白所导致的静态纹;但另一类则是由于重复的肌肉动作，像是大笑、大哭等夸张的表情所导致的。

所以想要皱纹来得晚，从小就要有表情管理的意识(虽然这取决于你的爸妈有没有这个意识)!

除了长皱纹这件事，其实还有很多我们信以为真的美容谣言，下面我们就来一一击破!

经期可以随便吃不会胖

包括我在内，之前也一直认为经期随便怎么吃都不会胖，其实国外早有资料显示，这是因为经期人体的新陈代谢加速近30%，因此很多人便误以为，新陈代谢加速了就吃什么都不会胖。但实际上，你吃高热量高脂肪的东西照胖不误!

很多人不服，表示自己明明在经期瘦了啊!这很大一个可能是由于经前激素平衡的原因，导致女性的体重增加，同时水分增加所致。

而月经之后由于经血排出，乳房缩小，再加上体内水分减少，所以体重也就随之下降了。所以你即使吃得比平时多，体重还是保持不变，甚至没有达到以前的重量。

那么，Zoya也顺便告诉大家一个测量体重的最佳时间，就是经期后的第一天，排便后上秤，此时几乎可以排除外界和体内的一切因素，没有水肿，吃了多少就是多少，测量出来的体重是最准确的!

正在瘦身的小伙伴，也可以通过每个经期后第一天的体重数据来进行对比，就能准确看出你的瘦身成效了!

吃柠檬能美白

有多少人认为吃柠檬会变白的?请举手!说它是谣言呢，也确实柠檬中富含维生素C，并且维生素C是大家公认的美白好物。

但事实上，柠檬单位质量内所含的维C含量并不能达到美白的要求，而且美白对于维C的摄入量又是有一定数量要求的，除非你可以坚持一日三餐都吃柠檬，但是这样吃也会伤牙伤胃。

并且想要提醒大家的是，维C的作用并不是直接美白，而是抑制黑色素的形成。也就是说，它的作用其实是预防你变黑，而不是让你变白!如果你的皮肤本身就偏黑，服用再多的维C成分也不可能让皮肤变白哦!

多吃木瓜能丰胸

想要丰胸，吃木瓜啊!传说木瓜中含有的木瓜酵素可以促进女性体内荷尔蒙分泌、有利于丰胸……如果真是如此，为什么还有这么多人去做隆胸手术，每天吃一个木瓜，吃一年胸该有多大啊!

实际上，决定女性胸部的大小的因素有很多，比如遗传、脂肪、营养等等;其中影响比较大的是人体内雌激素和孕激素的分泌量。

而木瓜酵素主要成分是维生素C和维生素A，并不能刺激两者激素的分泌。因此，说它有丰胸效果真的属于无稽之谈。

护肤品干得快说明它易被肌肤吸收

现在很多商家都以“某款护肤品清爽好吸收”为卖点，来宣扬自己的化妆品分子小，成分好，使用感受佳。但其实99%的护肤品都是没有被肌肤吸收的，它们只是蒸发了或者附着在皮肤表面。

那为什么我们经常会有“吸收很快”的错觉呢?主要是因为我们没办法区分“吸收和挥发”。

涂抹在脸上的护肤品中的成分有水，可能有酒精，也可能有部分容易挥发的辅助剂。在这些成分中，除了水能够被我们皮肤干燥的角质层吸收一部分外，其余都是被空气“干燥”了。

除此之外，还有一类产品，它的使用感受一点也不清爽，但你却发现它也能很快被吸收，那是因为这类产品的渗透性好~

那么，如此说来，是不是只有渗透性好的产品才值得购买呢?并非如此，其实皮肤最大的作用并非吸收，而是屏障保护~像是一些隔离霜、凡士林等含硅类的产品，都是在皮肤上形成一层类似于“屏障”的东西，起到保护作用。

所以千万不要被“吸收好”给蒙骗了，它和产品好不好其实没有半毛钱关系!

使用护肤品有刺痛感是因为皮肤缺水

这个说法一般会在美容院听到，当美容师给你用某款产品你觉得脸上有一些刺痛时，她会告诉你这是因为你的皮肤缺水严重，需要补水。

其实皮肤产生刺痛的原因有两种，一是因为使用了功效型的刺激产品，比如产品内含高浓度酸;但是这种刺痛感往往几分钟后就会消失，皮肤最多也就是微微泛红，之后会恢复原状。

第二种原因是你的肌肤屏障受损。当表皮屏障破损时，刺激物很容易穿入表皮刺激到真皮的神经而引起疼痛。

所以当你用了某款产品感觉刺痛而别人没有时，一般就是你的皮肤屏障受损了。

但为什么有时候先给肌肤及时补水再用产品，刺痛感确实有得到缓解呢?那是因为补水产品就如一个缓冲隔离带，此时皮肤表面的保湿膜起到到减慢后续产品渗入速度的作用，所以刺痛感也就减弱了。

好啦，今天的谣就辟到这里了!如果你还发现了哪些美容谣言，也记得留言告诉大家哦!