高血压致脑血管病不包括什么？血压高怎么调理最好？

高血压所导致的脑血管病，不包括和高血压没有直接关系的脑血管病。高血压不论是缺血性脑血管病，还是出血性脑血管病，高血压都是第一的危险因素。但是也有很多脑血管病和高血压没有直接关系，如遗传性的脑血管病，如线粒体脑病，还有CADASIL，其中文名字叫做，伴有皮层下梗死和白质脑病的常染色体显性遗传的脑血管病。还有CARASIL，这是一种常染色体隐性遗传的脑血管病。

还有包括动静脉畸形，还有像烟雾病，其是一种原因不明的脑血管病。还有一些外伤引起的，比如外伤引起的椎动脉的夹层。另外还有炎症和感染引起的脑血管病，还有发育不良，像颈动脉肌纤维发育不良这些原因引起的脑血管病，都和脑血管病没有直接关系。

另外还有心脏的原因，如卵圆孔未闭，由于卵圆孔未闭，静脉的栓子可以通过未闭的卵圆孔，直接进入到左心室，然后引起脑血管病。所以，高血压所致脑血管病，不包括的就是指这些和高血压没有直接关系的脑血管病。

血压高怎么调理最好

血压高没有最好的调理方式，可以通过饮食调理、运动调理、药物调理。

1、饮食调理：

血压高的患者可以通过饮食调理，在日常生活中，三餐要合理的安排，尽量少食多餐，避免过饱，低盐、低脂饮食，多吃一些富含钾和钙的食物，富含钾的食物进入人体，能够对抗钠所引起的升压和血管损害作用。富含钙的食物，有助于血压下降的作用，尽量避免吃动物内脏、蛋黄、肥肉等高脂肪的食物，同时要少吃腌制食物，每天要进食适量的粗纤维食物，尽量做到早餐要吃好、中午要吃饱、晚餐要吃少的饮食习惯。

2、运动调理：

血压高的患者在血压控制平稳的情况下，可以根据个人体质选择适当的运动方式、运动量以及运动时间，可以做一些有氧运动，比如慢跑、散步、打太极拳对身体有很大的好处，适当的打太极拳，能够起到保健的作用，对于血压也能够起到防治的效果。

3、药物调理：

血压高的患者通过饮食调理和运动调理，起不到良好的效果，可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片等药物调理。

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