蝶适DISC告诉你国庆节后护眼攻略

蝶适DISC专家表示：很多学生由于学业繁重、升学压力大，国庆小长假过后即刻进入了紧张的学习生活中，带来眼睛的疲劳，如果不及时缓解，加重近视的可能性极大。

此外，刚开学很多学生没有收回心思放到学习上，过于强迫学习，容易引发厌学的情绪。所以这时候，应该适当调节学习时间，并结合课外娱乐和体育运动，预防眼部疾病的同时，也能尽快恢复学习状态。

再者，国庆节后已入晚秋，秋季眼病一般跟干热有关，也跟过敏有关。干热需要及时给身体补充水分，如果身体缺水，眼睛也会跟着干燥，长期下去会出现眼干、涩痛症状。过敏则是人体接触过敏源之后，诱发相关的眼病，最常见的就是过敏性结膜炎。应对干眼、过敏性结膜炎、角膜炎都重在预防，而预防又是需要坚持和细致做下去的事情，应从生活点滴中做起。

戴隐形眼镜的人群，秋季更要注重卫生，戴镜取镜都要把手清洁干净，镜片也要保证灭菌消毒彻底，以防引起接触性感染。对于以上阐述的“节后综合眼疾”，平时也可以适当用护眼产品改善眼睛环境，如蝶适DISC多焦软镜，简单来说就是具有矫正作用，同时能够减缓青少年近视度数加深的隐形眼镜。

最后，蝶适DISC专家温馨提示您：平日生活注意合理膳食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。适当调整持续学习时长，并结合课外娱乐和体育运动，让他们尽快恢复学习状态，调整节奏，重新上路。一旦出现任何眼部炎症，请一定要及时就医，由专业眼科医师进行诊治，查清病因，进行治疗。

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